Dubbelt på pallen igen!

Dubbelt på pallen igen!

Årets andra norrländska långlopp, Tolvtjärnsloppet, i Långviksmon utanför Örnsköldsvik blev ännu en succé för Team Hi5 OIK Elit. Hela fyra herrar bland de sex första och säsongens starkaste ”blomma” fick ställa sig högst upp för andra helgen i rad. Den grönsvarta armén är stark i år. 

Tolvtjärnsloppet, ett terrängcykellopp i en vacker omgivning med många vattendrag och tjärnar, därav namnet, arrangerades för åttonde året i rad har alltid varit ett rejält kraftprov. Detta år blev inget undantag. Över 69 km och runt 1 000 hm i riktigt tryckande värme och ett gäng rejäla klättringar, bland annat den beryktade Mördarbacken som i år inte längre gick i den branta grusvägsbacken utan på en tung stig lite längre västerut, gav racet dynamik.

 

Enberg förevisar hur stor fisk han fångat dagen innan. Foto: Jonas Fahrni

Teamet/klubben har genom åren en bra historik på detta lopp och har varit representerad på pallen många gånger de senaste åren, både i herr- och damklasser. Som sig bör på ett ”lokalt” norrlandsrace var det även stor uppslutning från vår klubb Obbola IK och från Team Hi5 kom Henrik Blom, Viktor Knutsson, Niklas Henriksson, Tomas Karlberg och Henrik Enberg till start.

Starten av Tolvtjärnsloppet 2019. Foto: Jonas Fahrni

Starten på ”Tolvis” sker med masterstart vilket är både positivt och negativt. Positivt då det blir ganska lugnt tempo utan rusningar men det innebär också att det är många från de bakre leden, cyklister som inte kommer ha med täten att göra, tränger sig fram och gör det hela lite trångt och bökigt så snart det ska bli fri fart in på de första stigarna.

Årets start blev tyvärr drabbad av en ganska allvarlig olycka på den spåriga skogsvägen innan berg- och dalbanebroarna, där en man flög över styret och landade väldigt olyckligt på skulderpartiet med ambulanstransport som följd.

Inför depån i Västergissjö är det ett ganska stort gäng som hänger ihop. Foto: Yvonne Backman

Annars flyter loppet på väldigt bra och nere i Västergissjö kommer de första rapporterna in som meddelar att det rör sig om en ganska stor klunga i frontgruppen. I den gruppen finns alla fem Team Hi5-åkare. PÅ asfalten efter depån stöter dock Henriksson och Blom hakar på. Det blir ganska direkt en lucka för de två vana landsvägsåkarna som blir större när de börjar gnugga partempo.

Henrik Blom och Niklas Henriksson i utbrytning. Foto: Jessica Broman Ingman

Framemot backpriset har duon en ganska klar ledning. De snackar ihop sig om att samarbeta fram till sista 5-10 km och fortsätter trycka uppför stigningen med backpriset.

Årets backpris var extra kämpigt med en ny ”mördarbacke” som till stor del gick på tungcyklad stig. Många blev nog ganska uppgivna då de kom ut på hygget på slutet av första backen och såg vilken stigning de hade kvar. Där ”väggade” nog en hel del ben denna dag. 1:45 efter start tog dock Henrik Blom backpriset tätt följd av teamkollegan. Endast ca 7 minuter efter fjolårsvarianten av mördarbacken.

Backom duon som gått loss finns en jagande grupp med Viktor Knutsson, Samuel Brännlund Norrlandscyklisterna, Henrik Enberg och Johannes Sikström Skellefteå AIK Cykel. Efter en ganska lugn asfaltsträcka höjs dock tempot uppför mördarbacken. Ganska direkt får Enberg säga tack och adjö till de tre övriga då kroppen inte alls vill svara som önskat. Det är trögt med dåligt underlag, blandad blött och mindre bra spår. Dessutom är det otroligt varmt där solen ligger på över ett hygge. Samuel får en lucka halvvägs i backen men Viktor och Johannes gnetar ikapp det och är hyfsat samlade på toppen. Faktum är att den trion kör mördarbacken snabbast av alla för dagen och tar in ca 45 sekunder på tätduon, bra tryck!

Efter backen går Viktor upp och trycker på bra. Samuel hakar på och samtidigt får Sikström släppa. Det blir alltså en andra duo som börjar samarbeta. Fram i tät närmare mål meddelar Niklas att han känner sig krispig i benen och Blom går ifrån. En ledning han håller ända in i mål. Även Niklas håller sin placering och för duo nr 2 blir de spurtuppgörelse som Brännlund drar det längst strået i.

Spurt om tredjeplats vilken Samuel Brännlund vinner över Viktor. Foto: Jonas Fahrni

Återigen en mycket lyckad helg för teamet och Obbola IK. Ännu en dubbel pall och dessutom grymt kul med hela fyra bland de sex första då Tomas Karlberg cyklade in på en mycket fin sjätteplats. Kul med fint samarbete i teamet som i år har både spets och bredd. Extra grattis till Niklas för första pallplatsen i teamkläder. Och Blom – jädrans vilken imponerande säsong så här långt, trots att han själv säger sig ”inte vara i form”. Riktigt roligt att Viktor också verkligen kommit ur startblocken med ännu en topplacering efter förra helgens andraplats på Kraftloppet  En ny riktigt vass insats! Spurtslagen av wattkungen Samuel får man väl stå ut med? Enda smolket i bägaren var väl Enbergs ”väggning” då vi vet vad den mannens kapacitet är. Men det lossnar nog snart, kanske redan till Obbola Challenge?

 Så här säger de själva om Tolvtjärnsloppet;

Viktor Knutsson – Vi kommer iväg från Långviksmon och det är väldigt många som ska vara långt framme i början. Jag tar det lite piano eftersom jag vet att det är ganska lätt att ta sig förbi lite senare på banan. Trots att vi kör på i bra tempo är det hela 10 personer i tätklungan. Jag, Niklas H, Blom, Enberg, Dorsch, Brännlund, Tomas K, Sikström, Gusenbauer och Mikael Henriksson. Bra konkurrens! Tomas släpper nånstans efter vägen. Det blir lite lucka innan Svedjeberget som är en riktigt blöt backe på stig. Där kör Enberg på och i utförlöpan kommer vi ikapp. Gusenbauer och Mikael Henriksson får släppa. Lite senare tappar Dorsch vevarmen. Ut på asfalten efter halva loppet är vi alltså en tätgrupp på Jag, Blom, Niklas H, Enberg, Sikström och Brännlund. Det är lite kantvind där och då sätter Blom och Niklas H in en attack och de pinnar på bra medans det stannar av rejält i våran grupp. In i den nya brutala mördarbacken (som i år gick på en blöt och halvstökig stig) sätter Brännlund upp ett bra tempo. Efter backen blir det jag och Brännlund som bildar en andraklunga och vi samarbetar bra, jag känner mig pigg tills det är milen kvar då får jag en liten slägga. Försöker rycka ifrån Brännlund ett par gånger på slutet men han svarar, det blir spurt och där är han mycket bättre än mig och tar tredje platsen. Lite surt att precis missa pallen men ganska nöjd ändå.

  

Henrik Enberg – Ändå ok känsla början av loppet och stundtals avvaktande körning fram mot mördarbacken. Släppte direkt Viktor, Brännlund och Sikström i den och hoppades mirakulöst att mina ben skulle må bra av ett eget tempo i backen men så blev det inte och de seglade iväg… både benen och de framför mig… därifrån till mål fokuserade jag på utsikten och att njuta av banan, näe det var idag faktiskt jobbigt att bara ta sig till mål ? Kul att se Blom överst och den starka körningen från vår skidåkare! Även hur Viktor och Tomas höll ihop loppet ? jag behöver antigen mer träning eller mer vila…. svår balans men jag kämpar vidare!

 

Tomas Karlberg – Kommer iväg bra i starten och går upp i tät på första stigen för att få lite stökfri start. Brännlund passerar, men det känns lätt att följa i rygg de första kilometrarna. När vi sen kommer fram mot de första längre stigningarna backar jag ner lite och försöker ta rygg. Nånstans här börjar det kännas tyngre och jag får en rejäl svacka. Tappar tätklungan, blir ikappkörd bakifrån och tappar dessutom en drickaflaska som jag beslutar att stanna och hämta upp denna varma dag. När vi kommit ut på banans längre asfaltsträcka har jag lite sällskap och vi hjälps åt att dra i rätt bra tempo. Nu kommer jag in i ett helt annat racemode och plockar placeringar. Riktigt nöjd med den här delen av loppet, men sista milen slog krampen till och jag fick slå av rejält på farten. Men på det stora hela ett klart fall framåt jämfört med tidigare långlopp i år.

 

Henrik Blom – Då jag och Niklas anlände i senaste laget, använde jag första 15 min efter start till uppvärmning. Gick därefter upp i första längre backen för att sålla ner gruppen något. Körningen närmsta km efter det var avvaktande och farten var låg. När jag låg sist i en grusvägsbacke, såg jag att övriga släppt iväg Sikström 30m. Då farten var låg tänkte jag att det var lika bra att täppa. När jag var ifatt Sikström och tittade bak, så hade vi lucka. Dock släppte han i samma veva som Brännlund anslöt. Vi rullade två förningar innan jag hörde ”bra läge” från Niklas som gått ikapp. Några km senare efter första tuffa myrklättringen, anslöt Enberg med ett gäng. Loj körning i ytterligare några km innan Niklas stöter på asfalten och jag går med. Vi gnuggade partempo och fick en bra lucka till övriga innan vi gick in i ”mördarbacken”. Vi pratade ihop oss om att hjälpas åt till <10km kvar. Bra samarbete till 5-6km kvar då Niklas kände sig krispig och gav mig order att köra. Rullade sista km in mot mål med måttliga kramper lite här och där. En bra dag för laget!.

 

Niklas Henriksson –Lite halvt ouppvärmd i starten så första kvarten kändes rätt jobbig och många bakifrån som tränger in sig onödigt mycket tycker jag… Sen går det väl i stabil takt tills Blom och Brännlund går iväg lite och jag stöter ikapp efter att de fått en lucka.. När vi senare kommer till en backe som snarare kan klassas som myr så kommer Enberg ikapp och därefter följer resten av förstaklungan. Det blir lite loj fart tills jag bestämmer mig för att testa på asfalten där jag känner att jag har en av mina styrkor, får såklart med mig Blom som inte ”spottar i glaset”.. I mördarbacken snackar vi ihop oss och säger att vi skall lagköra tills ca 10km och sedan bryta arm om segern. Bra lagkörning!! Men jag hade nog haft fördel om det hade blivit riktigt armbrytning för med 5-6km kvar så orkade jag inte med längre och fick bita ihop själv resterande av loppet. Roligt med första pallplatsen i ett mtblopp och kul att dela den med en trogen träningskompis! Kul att se att teamet var 4 med i tätklungan långt in i loppet och jag tycker vi tog ansvar stora delar!säsongen.

 

Foto: Jessica Broman Ingman

 

Foto: Jessica Broman Ingman

Pallen herrar tävling, Tolvtjärnsloppet 2019.

 

 

 

 

Tolvtjärnsloppet nästa!

Tolvtjärnsloppet nästa!

Snart helg igen och ännu en startlinje att ta plats på. Långloppscupen har tävlingsuppehåll men det innebär inte att det är tävlingsledigt för teamet då Tolvtjärnsloppet i Örnsköldsvik står för dörren, det andra norrländska långloppet för säsongen.

Tolvtjärnsloppet är ett terrängcykellopp i en vacker omgivning med många vattendrag och tjärnar, därav namnet. Det arrangeras för åttonde året i rad och är ett riktigt roligt kraftprov över 69 km och runt 1 000 hm. Terrängen är varierande med singeltrack över fin böljande sandmo varvat med stigar och längre vägsavsnitt. Ett par rejäla klättingar, bland annat uppför ”Mördarbacken” med sitt bergspris, sätter verklig karaktär på loppet. Årets bana dock är ganska mycket förändrad jämfört med tidigare år då tex Mördarbacken inte längre är den branta grusvägsbacken utan i år är kommer att gå på stig lite längre västerut. Dessutom är den redan krävande banan förlängd med 3-4 km.

Teamet/klubben har en bra historik och varit representerad på pallen många gånger de senaste åren, både i herr- och damklasser. Som sig bör på ett ”lokalt” norrlandsrace är det en stor uppslutning från vår klubb Obbola IK och från Team Hi5 kommer Henrik Blom, Viktor Knutsson, Niklas Henriksson och Tomas Karlberg till start, medan Henrik Enberg inte bestämt sig och Josefina, Maria och Johan står över. Vi får se vad gänget kan göra enskilt och tillsammans. Men håller formen i sig från förra helgen så kan vi nog se framemot Team Hi5 högt upp i listan.

Viktor på stigarna under fjolårets Tolvis.

 

Så här säger gänget själva om sin status inför helgen;

Tomas Karlberg  – Ja, vad ska man tro… Senaste helgen var ju lite upp och ner och säsongens hittills genomförda långlopp (Lida och Lugnet) har ju inte varit några succéer. Samtidigt har jag i alla fått ett litet kvitto på träning i veckan att det ändå borde finnas lite bättre fart. Hoppas att jag kan hänga med en liten bit på söndag i alla fall och om möjligt hjälpa mina teamkollegor. Men vi får se, känner mig mer osäker var jag står än på länge ...

Henrik Blom – En rolig och tuff bana som egentligen inte riktigt passar en blytyngd som mig. Känslan när jag tar i är ungefär densamma som den varit under hela säsongen, halvdan. Men min grundform har visat sig vara bättre än den varit någonsin, så jag har ändå förhoppningar att kunna köra bra. Det blir en spännande dag!

 

 

Viktor Knutsson – Jag och även min sambo Annika är laddade för ännu ett norrlandsrace. Sedan kraftloppet har jag blivit snuvig (kanske är det äntligen denna sega förkylning som helt lämnar kroppen?) och jag har dessutom lyckats stuka foten lätt, inget som hindrar mig från att cykla dock. Annars ser jag fram emot denna tävling då det är ännu ett race som borde passa mig bra! Ser dessutom fram emot att köra ett norrlandsrace med stora delar av teamet på plats! 

Niklas Henriksson –Jag är anmäld och ser fram emot att äntligen köra med laget! Vi ska absolut ta kommandot och ta loppet dit vi vill. Jag kommer inte vara rädd för att dra mycket, jobba för laget och offra mig om det behövs ?
Ser mest loppet som ett bra träningspass då jag ligger på ganska hög träningsbelastning senaste två veckorna!

 

 

Henrik Enberg – Jag velar lite. Har inte riktigt hittat formen och brukar få lida rejält på detta lopp. Men är ändå sugen förstås, ska ta och fundera om race alternativt satsa på träning och hitta feeling inför OC och Mörksuggan. Vi ser väl om jag återfinns på start på söndag!

 

 

 

Maria Karlberg  – Jag ska till Uppsala på möhippa för en av bästa vännerna, så tyvärr får jag avstå. Kör på med hård träning ännu en vecka och satsar inför ”andra halvlek” av säsongen med OC som första race.

 

 

 

 

Johan Lidman – Jag är utomlands och missar denna helg. Stort lycka till alla som ska köra!

 

 

 

Josefina Wikberg – Inte riktigt frisk än, provjoggade igår och fortsatt rosslig och hosta. Känner att jag hade behövt kunna köra hårt idag och testa för att ens tänka tävling på söndag även om jag mer än gärna velat. 

 

Dubbelt på pallen i norr och RR från Borlänge

Dubbelt på pallen i norr och RR från Borlänge

Men så ja! Äntligen gick det vägen. Äntligen fick Blom kliva högst upp på ett stort norrlandsrace och äntligen fick Viktor visa sin styrka. Väldigt kul, härligt och sjukt välförtjänt. Och herr Blom är han månne i sitt livs form? Mycket talar för det. Samtidigt krigade Tomas på i Dalarna och landade en fin-fin placering på Swe Cup/NM. 

Ett som sagt, ett mycket decimerat team tog sig an Kraftloppet på lördagen. Ett lopp som på allvar startade den norrländska MTB-säsongen. Endast tre (Blom, Knutsson, Lidman) av åtta stod på start men de fick i sista stund sällskap av Niklas Tiger från teamledning som bestämt sig över natten för att köra, kul!
I startlistan kunde man annars hitta de allra flesta från det starkaste norrland kan uppbåda så vi förstod att det inte skulle bli nån ”walk in the park” för de tre. Till exempel Johannes Sikström, Team CKCK, hade visat grym form helgen innan och vinterns Zwift-världsetta Samuel Brännlund (säsongspremiär) sitter ju bevisligen på många herrans watt i benen och borde således vara svårslagen. Och många därtill förstås! MTB-intresset växer och frodas i Norrland, det märks både på elit och bland motionärer och det är ju väldigt positivt och roligt.

En annan faktor som skulle visa sig göra tävlingen en bra bit jobbigare var vädret. Strålande sol och temperatur över 30 grader är inget som förenklar ett långlopp på mtb även om det är härligt med sol och värme. Hur som helst, på plats för att cykla Kraftloppet fanns iallafall närmare 500 personer (485 st) vilket måste vara ett redigt rekord i ett norrländskt mtb-lopp.

Kraftloppet är annars känt för att vara ett tekniskt lätt, snabbt och trampvänligt lopp. Även om arrangören de senaste åren jobbat för att hitta mer stigbetonad cykling så faller det ändå under kategorin ”cykelvasalikt” för de som nu är bekant med den termen. I år hade det dock återigen blivit en högre andel grusväg då bygget av Northvolt-fabriken medfört ändringar i bansträckningen med sträckor över rätt grovt belagda byggvägar som följd.

Ett trampvänligt lopp, med hög fart alltså – starten inte undantagen. Direkt i starten sätts en hög, men kontrollerad fart. De allra bästa är alla samlade där framme men det är väldigt många fler som vill fram och slåss om positionerna också. De första 6 km är fältet ganska stort och kompakt. Men vid första stigavsnittet går Knutsson och Blom in först. Med sig har de 4-5 andra. De sätter hög fart redan här och det spricker upp bra. På nästa grusavsnitt när det samlar upp lite är det en fem-mannagrupp som kommit loss. Blom, Knutsson, Samuel Brännlund, Johannes Sikström och Peter Göransson, TeamUV.

Henrik Blom solo i täten på Kraftloppet. Foto: Kraftloppet

 

Gruppen ligger på hårt på grusvägarna som följer och avståndet bakåt ökas. På nästa stig går Sikström in först före Blom och de båda trycker på rejält. Bakom fastnar Knutsson och Göransson bakom Brännlund som går omkull i leran och det blir en lucka fram till de två i tät. Det blir en jakt som främst dras av Brännlund. Dock kör de två i tät på med bra fart vilket gör att avståndet inte minskar. Faktum är att det går så pass hårt att Blom snart är ensam och bestämmer sig vid 10 km körda att fortsätta i solomode. Sikström slår av lite för att vänta in den jagande trion, som nu blivit duo eftersom Brännlund fått släppa.

Viktor Knutsson låg i en andragrupp bakom Blom. Foto: Kraftloppet

En av fördelerna med ett team är ju att man tillsammans kan arbeta för att lyckas bra på lopp. Att taktiskt spela kort rätt eftersom man har ett gemensamt mål snarare än ett individuellt. Det kan tex innebära att man inte är den mest ivriga på att göra dragjobbet i en jagande grupp om en teamkamrat har en lucka. Det har vi bland annat sett väldigt mycket inom tex längskidåkning och inte minst inom cykel på landsväg. De senaste åren har detta fenomen även MYCKET framgångsrikt tillämpats av mtb-team typ Serneke Allebike. Detta är något som är här för att stanna och något man som cyklist måste acceptera och hantera. Med andra ord, Viktor ligger i en jagande andragrupp, med Blom framför. För teamets del är det inte hans uppgift att brygga Henriks utbrytning. Så blir heller inte fallet. Johannes får jobba den allra mesta tiden i tät då Peter inte heller är dragvillig. Det går fram och tillbaka i fart och Siktröm försöker vid ett flertal tillfällen öka farten för att hänga av de två övriga, framförallt i uppförsbackar där han är erkänt stark. Men både TeamUV och Team Hi5 hänger med. Med ca 10 km kvar gör Viktor ett ryck med bra fart på platten. Johannes är då inte förmögen att haka då det kostat alldeles för mycket att ligga så länge i front. Peter däremot laddar på en bryggning och går ikapp Viktor. De ser att de fått en lucka och fortsätter trycka på. De hjälps åt en bit och skapar en bra lucka bakåt. Med en kilometer kvar stöter Viktor ytterligare en gång och får en lucka som håller in i mål som han når som tvåa efter Blom. Ett mycket imponerande lopp av Henrik där han gick 43 km ensam i tät. Men nog har vi haft det på känn, att han är sjukt stark i år, om inte annat för att han trots placeringar 13 och 14 i långloppscupen varit en bit nedstämd och hoppats på mer. Det kommer! Och imponerande även Viktor som krigar starkt, tar fina teambeslut och framförallt äntligen får visa hur stark han är. Ett mycket lyckat lopp mao, kul med dubbelt på pallen!

Pallen i tävlingsklass herrar. Henrik 1a, Viktor 2a och på tredje plats Peter Göransson från TeamUV. Foto: Niklas Tiger

Afterbike-snack med Niklas Tiger och Henrik Blom. Foto: Kraftloppet

 

Under tiden i Borlänge sliter Tomas på med XCO i dagarna tre. Detta tillsammans med starke klubbkamraten Nicklas Jonsson och kampen sker mot den nordiska eliten då lördagens XCO även är NM i grenen. De båda förbättrar sig från fredagens prolog och landar samma placering, nr 7, i H30 (Tomas) och H40 (Nicklas) totalt när etapploppet över tre tävlingar på söndagen summeras. Riktigt starkt!

En riktigt bra helg för Team Hi5 och Obbola IK Cykel trots ett rejält decimerat gäng. Bara knyta nävarna och ladda för ytterligare ett Norrlandsrace (Tolvtjärnsloppet) kommande helg. Hoppas det blir mycket grönsvart på start!

 

Tomas under en av de tre etapperna under Borlänge Tour. Foto: Mtbfoto.se

 

Foto: Mtbfoto.se

Så här säger de själva om loppen den gångna helgen;

Viktor Knutsson – Det går ganska långsamt i starten och det var lätt att hålla sig långt fram för att undvika problem. Farten höjs i den sandiga backen såpass att det blir luckor bakom. Jag går först in på första stigen då jag vet att det alltid vurpas på den stigen och jag visste att det finns ett lurigt surhål. Vi blir en tätgrupp på 5 personer innehållandes jag, Blom, Brännlund, Peter Göransson och Johannes Sikström. In på nästa stig ligger jag sist och tyvärr vurpar brännlund i leran. Det blir lucka till Blom och sikström för oss. Samuel får dra hela tiden i motvinden och hämtar in Sikström som släppt. Samuel släpper så det blir en trio som jagar Blom beståendes av Sikström mig och Peter. Till en början får Sikström göra allt jobb då vi har Blom inte alls långt framför och Peter var trött. När vi inte ser honom mer går jag upp och tar några lite lagom hårda förningar för att hålla undan bakifrån. Upplever att Peter känns trött redan från kilometer 10 men han lyckas tvinga sig med på något vis. Med cirka en 12 km kvar att köra säger någon i publiken 2 minuter upp till Blom. Jag attackerar och tänker ge det jag har till mål. Peter lyckas hänga med och hjälper till med några förningar men det är mest jag som drar. Jag stöter på motionsspåret med en kilometer kvar och får lucka som håller till mål.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tomas Karlberg – RR från Borlänge: Inledde med en sprintprolog i centrala Borlänge i fredags. Fick inte till det helt rent i de många kurvorna, men ändå hyfsat med i sammandraget. På lördagens XCO gjorde jag en som det kändes bra insats och körde upp mig till sjätte plats. På dagens avslutande XCO, som var lite kortare än lördagen, fick jag inte riktigt till det. Körde bra tekniskt på de lättare partierna, men tyvärr inget tryck uppför. Det är något som inte funkar riktigt i kroppen, maxpulsen idag fem slag lägre än i lördags, så högsta växeln saknas. Tycker ändå att det på det stora hela var en ok tävlingshelg med kul banor och bra arrangemang. Resultatservicen släpar lite, men jag tror det slutade med en 7:e-plats i ganska hård konkurrens.

 

Kan tilläggas att Nicklas Jonsson från klubben gjorde en mycket stabil insats i H40 och också han landade på 7:e plats i totalen. Rätt imponerande att han t.ex. kapade ca 10 minuter på sin racetid från förra året på lördagens etapp!

 

 

 

 

 

Henrik Blom – Efter en riktigt hård träningsvecka, där jag kört två hårda intervallpass på onsdag och torsdag samt ett snabbdistanspass på 4h under fredagen, var jag osäker på hur benen skulle fungera. Planen hade jag i alla fall klar redan långt innan start. Den var att köra hårt från att kroppen kommit igång och sedan komma lös så tidigt som möjligt för att få ett hårt pass, sen fick det bära eller brista. Första 5km kände jag att jag inte skulle få något gratis. Första 5km kändes kroppen riktigt seg, men det släppte lite när jag gick fram första gången och körde i en lång sandbacke. När jag och Sikström sedan fick en liten lucka efter ett stigparti efter ca 8km, var det bara att köra på. Jag trummade på hårt och Sikström hjälpte till det han förmådde, men efter några km blev jag själv. Då var det bara att dunka på det jag hade. Kände att jag hade bra tryckt, trots att känslan inte var super och att jag led mer av att ta i än vad jag önskat. Åkningen flöt på bra fram till km 45 då jag började få kramphugg lite här och var. Vattenflaskan var då slut och temperaturen nära 30. Antagligen var det en av bidragande till kramperna. Farten sjönk lite, men jag lyckades ändå hålla i det någorlunda in till mål.

 

 

 

 

 

Johan Lidman – Efter bara någon kilometer punkade jag fram. Försökte få i luft men det slutade med att mitt munstycke till patronen gick sönder, men hålet var ändå för stort för att kunna tätas. Kastar i en slang och försöker med reservpatron men lyckas inte få i luft. Ser en man som står med cykel längre fram så jag tar mig dit och frågar om pump. Han drar fram en pump men tyvärr är den inte i gott skick och efter 5min pumpande har jag knappt fått i någon luft så jag har lyckats klämma slangen. Surt, men då kanske man gjort bort dnf för säsongen.

 

 

 

 

 

 

Ett decimerat gäng kör race i norr och söder

Ett decimerat gäng kör race i norr och söder

I helgen är det ett decimerat gäng som drar på race. Men det sker på två fronter och på två helt skilda platser. Det är norrländsk långloppspremiär och Borlänge Tour som lockar team-cyklisterna till startlinjen.

På lördag den 8/6 drar den norrländska MTB-säsongen igång på allvar då Karftloppet ska köras. Teamet är något decimerat efter en hård inledning på säsongen med nationella och internationella tävlingar samt träningsläger. Trots det finner vi Viktor Knutsson, Johan Lidman och Henrik Blom på startlinjen. Vilket ändå är 300% mer än förra året då Viktor ensam stod på startlinjen.Dessutom är det som vanligt väldigt bra uppslutning från OIK i övrigt vilket såklart är kul!
   Viktor och Henrik körde senast i Falun med bra tryck. Viktors form är på uppåtgående efter en förkylningsperiod medan Henrik visat grym form på flera lopp i rad. Johan gjorde riktigt fint ifrån sig på Lida Loop men har sedan varit drabbad av en förkylning vilket gör det hela lite osäkert. Men det finns fina chanser till svart-grönt på pallen, kanske flera gånger om? Starka konkurrenter om pallen är väl annars Johannes Sikström (SAIK, Team CKCK)  Marcus Dorsch, Team UV som båda visat mycket fin form på de tävlingar de hittills kört. Det lär bli en kul och hård fajt i värmen som ser ut att toppa +30 grader, svettigt. Mycket vätska är ett måste.

Tomas Karlberg har begett sig söderöver, närmare bestämt Borlänge. Där går i helgen flerdagarstävlingen Borlänge Tour. En tävling som tjugoårsjubilerar detta år. Borlänge Tour ingår i 2019 års SWE Cup precis som de flesta föregående upplagor. Lördagens och söndagens etapper är internationella XCO tävlingar (C1 respektive C2) för klasserna H/D Junior samt H/D Elit dit det även är möjligt att anmäla sig som enskilda tävlingar för dess klasser.

Dessutom kommer lördagsetappen även fungera som 2019 års Nordiska mästerskap i UCI klasserna för våra nordiska grannländer inklusive de baltiska länderna. Tomas hamnar i hetluften på allvar alltså!

Hemma stannar Maria som tävlat intensivt och behöver återhämta/träna, Josefina, som är förkyld, Niklas som är på träningsläger (skidor) och Enberg återhämtar och laddar inför kommande race.

Så här går gängets tankar inför helgen;

Viktor Knutsson – Formen är fortfarande inte där den var innan förkylningen. Jag hoppas ändå kunna göra ett bra lopp i Skellefteå då det är ett lopp som passar mig bra!

 

 

 

 

 

Tomas Karlberg – Åker ner till Borlänge och testar etapploppet Borlänge tour med en kortare prolog i centrala Borlänge på fredag och sedan två XCO-lopp lördag och söndag. Har inte kört denna tävling tidigare, men har hört mycket lovord om arrangemanget och banorna, så ser fram emot en kul helg. Har känt mig sliten efter loppen i Falun, så har bara kört lugnt i veckan. Förhoppningsvis känns det lite bättre kommande dagar, vill gärna känna att det finns bra tryck flera dagar i rad. Jag laddar på så får vi se hur det går!

 

 

Henrik Blom – Jag har haft två bra helger i långloppscupen där jag tagit två 17e-platser i totalen och lite högre i elit.
Detta har gett mig lite extra självförtroende. Ser därför fram emot Kraftloppet här i norr. 
Det gäller dock att hålla sig ifrån strul i början, då det är många som vill ta sig längre fram än dom borde. Om det flyter och om formen jag haft i den senaste tiden håller i sig lär det bli kul!

 

 

Johan Lidman – Jag är frisk, så jag är laddad för race här i norr. Återstår att se hur mycket formen tagit stryk jämfört med senast på Lida loop.

 

Lyckad helg i Falun

Lyckad helg i Falun

Falun och Lugnet bjöd på en intensiv och lyckad helg. Fina placeringar, roliga banor och härligt väder gjorde deltävling nummer tre i Långloppscupen, Långa Lugnet till en härlig tävling där alla sex till start togs sig i mål utan några större problem. För tre i teamet blev det race dubbelt upp då det på lördagen kördes Swe Cup XCO på de knixiga banorna vid Lugnets stadionområde. 

Maria uppför startbacken. Foto: Cykelkanalen.se

Team Hi5 gjorde sin ”största” start hittills under söndagen när Långloppscupens tredje deltävling gick av stapeln på Lugnet. Hela sex åkare kom till start, endast Josefina och Johan stod över. Johan som hade planerat för start fick ta ett sent beslut att avstå då en förkylning smög sig på dagarna innan. En hög och jämn laginsats där hela fyra herrar landade topp tjugonio i elitklass med Henrik Blom som toppade på en fjortonde placering och Maria som landade på en sjunde i damer elit gjorde dagen mycket lyckad.

Niklas och Viktor tillsammans. Foto: Cykelkanalen.se

Förutom tävlingsdebuterande Niklas Henrikssons punka så tog sig hela gänget igenom loppet utan större problem. Placeringarna blev tillslut Maria 7a D-elit, Blom 14e, Enberg 19e, Knutsson 26e, Henriksson 29e i H-elit och Tomas Karlberg 8a i H30. En bra dag på jobbet!

Blom verkar sålt smöret men tappat pengarna. Eller är det så här man ser ut när man är bäste teamåkare för dagen? Foto: Cykelkanalen.se

Helgen i Falun bestod dock av mer än söndagens långlopp. Dagen innan kördes Lugnet XCO och på startlinjen ställde sig Enberg, Blom och Tomas för att ta sig an den omtalat håriga banan Lugnet invigde förra året. En bana som på vissa ställen är så pass avancerad att det finns a-, b- och c-linjer för åkarna att ta. Dessutom gjorde ett ihållande regn inte banan lättare. Men även denna tävling blev mycket rolig och lyckad för teamet. Enberg körde in på en en sextonde plats i elitklass och Tomas fick kliva upp på pallen när han knep en tredjeplats bakom starke Johannes Sikström Skellefteå AIK Cykelklubb (2a) och John Midelf Specialized Concept Store CK som fick kliva högst upp på pallen. På femte plats i samma klass återfanns ytterligare en OIK-cyklist, nämligen Christer Devall. 

Tomas under Lugnet XCO där han landade en tredjeplats. Foto: Cykelkanalen.se

Så säger gänget själva om helgen på Lugnet;

Henrik Enberg – Bra feeling loop 1 men redan slutet loop 1 fick jag slita ont och föll ur någon slags andra klunga. Ok fart loop 2 och ut på loop 3 var det mest överlevnad och totalt väggad. Inte nöjd med resultatet men nöjd ändå med en fostrande helg! 

 

 

 

 

Viktor Knutsson – Hade en lång period med sjukdom och utan träning bakom mig, körde dubbla väckningspass igår för att få igång tävlingsbenen till idag. Sega ben som väntat upp i startbacken, nöjd med hur jag genomför resten av loop 1 där jag ligger långt fram på kritiska partier och undviker att dra på lättkörda delar. Trots en relativt kontrollerad inledning kommer krampen (som är ett resultat av lång period utan träning) redan på slutet av första loopen och jag inser att nu är det mitt egna tempo som gäller resten av loppet. Håller ändå ihop det helt okej loop 2 och 3 där jag för det mesta är själv och blir omkörd av färre cyklister än jag räknat med.

 

 

Maria Karlberg  – Som befarat hängde jag inte med uppför Mördarbacken, vi blev en klunga på 4 cyklister där jag var lite starkare än de andra och drog merparten. Efter ca 20km tappar dom och jag kör resten av loppet själv. Tycker väl att jag kör hyfsat, försöker att hålla farten, men formen är inte riktigt där jag önskar och avståndet framåt växer långsamt. Kämpar uppför sista backarna och får syn på Åsa precis innan utförskörningen, (hon körde även XCO:n igår och hade väggat på andra loopen) körde om henne i utförslöpan och gick i mål på 7e plats, rätt långt efter dom framför. Nu är det några veckors tävlingsuppehåll så det blir till att lägga in en hårdare träningsperiod!

 

 

Tomas Karlberg – Tomas: XCO-loppet i lördags kändes som ett steg i rätt riktning med lite bättre fart och känsla i kroppen. Hoppades därför på att även dagens race skulle gå lite bättre än i Lida förra helgen. Tyvärr var benen inte riktigt med, försökte ta det lugnt i första backen för att komma in bra i loppet men det hjälpte inte. Kämpade på hela vägen men benen svarade dåligt på grusvägarna och framförallt i backarna, stumnar långt innan hjärta och lungor säger ifrån. Tar med mig att jag ändå var nästan 7 minuter bättre än 2017, vilket var ett riktigt katastroflopp. Det året vände det senare och blev till en riktigt bra säsong, så jag hoppas på en liknande vändning detta år!

 

Niklas Henriksson – Fick en lite halvrisig start och blev stängd i innerkurvan, så jag tog det rätt lugnt upp efter Blommans historier om förstörda ben på toppen.
Tyvärr både krasch och tappad flaska på första loopen gjorde att jag fick jaga tills jag kom ikapp min grupp för att sedan släppa igen utför in mot varvning. Körde egentligen helt själv loop 2 och 3 och tycker det rullar på rätt bra tills jag punkar på toppen och hålet är för stort för att täta… så i med en slang och ta sig i mål. Synd på ett annars ganska stabilt lopp, resultatet blev inget att skryta med men nöjd att ta sig i mål iaf!

 

 

Henrik Blom –Försökte hålla mig kall i mördarbacken för att inte vara helt stinn på toppen. Krafter kvar så jag kunde hänga med andraklungan. Dock hade jag fel hjul framför mig nerför ”Gamla mormor” och vi blev avhända.
På andra loopen hade vi dock ganska bra fart och samarbetade väl, vilket resulterade i att vi passerade tre åkare som släppt andraklungan efter oss. Tredje loopen passerade vi ytterligare någon samtidigt som mina lår började kramplåsa sig.
Jag lyckade hålla trycket och trots ”knivarna” så var det skönt att efter ett antal fruktansvärda kilometer och otaliga skrik, få gå i mål på en placering jag kan känna mig nöjd med.