Dags att ta sig an Finnmarken!

Dags att ta sig an Finnmarken!

I helgen, närmare bestämt söndag 5/8 är det dags för ytterligare en deltävling i Långloppscupen. Anrika Finnmarksturen i Ludvika står nu på tur. Det är ett lopp som var Sveriges största när mountainbike slog igenom stort på 90-talet. Då med många storheter som gästade och körde loppet, legendaren och Mountainbikens urfader Gary Fisher är en av de mer minnesvärda storheterna som körde loppet då.

Nu är det inte längre Sveriges största långlopp men fortfarande lockar loppet kändisar och en stort antal cyklister som vill uppleva den speciella Finnmarks-terrängen samt unika stämningen som alltid infinner sig längs med banan när Ludvikaborna går man ur huse för att, fortfarande, stötta och heja på cyklisterna som susar fram genom deras bygd.

Finnmarksturen är uppdelad i två loopar. Första loopen utgår från start- och målområdet vid ABB Arena och letar sig via asfaltsvägar genom centrala delar i Ludvika fram till banans första uppförsbacke, här släpps fältet fritt och nu väntar en härlig utmaning i varierande terräng. Via grusvägar fortsätter första loopen bort till Håksbergs nedlagda gruva. Därefter följer Källbottens motionsspår, ett cirka 5 kilometer långt motionsspår i varierande bredd och med roliga stigar. Via grusvägar och mycket fina stigpartier letar sig sedan banan bort mot banans högsta punkt uppe vid Gussjöstugan. Från högsta punkten går turen mot Brunnsvik på snabba och roliga stigar där den första vätskekontrollen väntar. Sedan går banan i en trevlig mix mellan väg och stig tillbaka mot Ludvika och Skuthamn där den andra vätskekontrollen finns.

Andra loopen startar med en sträcka på asfalt via småbåtshamnen och ABB:s industriområde som sedan leder upp till Högbergets motionsspår där bergspriset väntar efter 40 kilometer. Därefter följer växlande grusvägar och stigar innan banan når fram till Hagge där den tredje vätskekontrollen finns efter 53 kilometer. Härifrån är det grusväg nästan hela vägen tillbaka till Ludvika med kortare inslag av stig. På vägen ska dock två rejäla stigningar passeras. Där den sista är Leos backe som är banans sista utmaning och när du nått toppen så har man ca 7 kilometer kvar innan det välförtjänta målet väntar.

Ett rejält desarmerat gäng kommer till start från Team Hi5 OIK Race. Med tanke på den hektiska tävlingsperioden med både SM, långlopp och äventyret Transalp är det kanske inte så konstigt att det behövs lite återhämtning. Speciellt som Cykelvasan nästa helg ska köras av nästan alla i teamet. Men Maria och Viktor kommer stå på startlinjen och försvara klubbens färger. Så här går deras tankar;

Maria Karlberg ”– Ovanligt få tankar inför helgens race i Ludvika. Har hostat ordentligt sen jag kom hem från alperna, först senaste dagarna som jag cyklat igen. Så formen är ett frågetecken – är jag sliten och seg efter Transalp eller har jag fått ett uppsving av formen och kommer stå på startlinjen med superben? Det lär jag inte veta först på söndag. Banan är förhållandevis enkel och snabb vill jag minnas och jag befarar att Jennie och Emmy kommer dra upp ett rysligt tempo. Jag tror jag gör bäst i att köra mitt eget lopp så får vi se hur långt det räcker. Det är blott 6 anmälda i damelit men en snabb koll på vilka det är räcker för att inse att det kommer krävas en riktigt bra dag för pallplats.”

Viktor Knutsson ”– På träningspassen tar jag många PR och känner att det går fort när jag tar i, framförallt på grusvägarna. Så det vore väldigt roligt att få till en bra tävling! I fjol gick det bra på Finnmarksturen med tanke på att jag då inte var i särskilt bra slag, jag tror att banan passar mig bra med en tekniskt lätt inledning och en backe som sållar ut fältet så att man lätt kan hålla sig långt fram utan att folk är i vägen. Stigarna är generellt ganska snälla, det som är avgörande på Finnmarksturen är de inte så snälla backarna andra halvan av banan. Jag ska göra allt jag kan för att hålla mig långt fram i början och sedan hålla hela vägen till mål.”

 

Långa Lugnet coming up!

Långa Lugnet coming up!

Tävlingssäsongen drar vidare med en hiskelig fart och det har blivit dags för Långloppscupens andra deltävling. Denna gång är det Falun i Dalarna som är värd. Långa Lugnet heter tävlingen och namnet skvallrar om att det är idrottscentrat Lugnet, vanligen välbesökt av världseliten i längdskidor, som står som är tävlingsarena.

Nästan hela teamet är på plats. Endast Tomas stannar hemma och sköter familjelogistiken. För våra båda Henrikar är det debut i LL-cupen för året. Så här säger gänget om deras tankar och känslor inför helgen.

Henrik Enberg
”Kul med ett bra race i Uppsala. Lite synd att jag inte orkade att fajtas om 10e platsen men är jättenöjd att jag lyckades hänga med så länge jag gjorde och bli 14e. Lugnet är lite längre vilket kommer att kännas och brännas i benen. Varmt ser det ut att bli också! Hoppas på en bra dag och ett hårt race i jämn fart. Placeringsmässigt hoppas jag på topp 20 i elitklass.”

Maria Carlsson
”Läget är nog ganska gott inför Lugnet. Körde på hyfsat hårt förra veckan efter Billingen. Avslutade veckan med ett 10-milapass på rulle efter Tomas, 1000 hm och 28 km/h i snitt, Det är ett bra kvitto för att vara jag såpass tidigt på säsongen. Långa Lugnet, ja, förra året bröt jag efter två loopar. Då var jag inte tillräckligt tränad för ett hårt race efter mycket sjukdom. Så det finns en del hjärnspöken vad gäller detta lopp men även revanschlust! Som vanligt har jag studerat startlistan mer än jag borde och det är 2-3 stycken som på pappret ska slå mig, och en handfull som jag borde köra jämnt med. En målsättning på topp 5 även här känns rimlig.”

Viktor Knutsson
”Formen är bra trots att jag haft återkommande förkylningar i vår. Slog mitt rekord från i fjol på XC banan i Umeå (Blå-röda på i20) med 30 sekunder trots lite tungtrampade stigar på vissa ställen. Hoppas på att jag slipper cykelstrul och att jag orkar hålla hela vägen in i mål i Falun. Spänner bågen och kör järnet. Häromdagen när jag tränade höll jag på att få värmeslag, då var det 24 grader ute och jag tog det lugnt. Enligt prognos kan det mycket väl bli 30 grader på söndag i Falun vilket gör mig lite orolig.”

Henrik Blom
”Blev riktigt risig efter att jag var utomlands och tränade under några veckor. Har kraxat rejält och var sängliggandes under Kristihimmelsfärdsdag. Så träningen har blivit ganska lidande. Men det är inte så mycket att göra. Full gas är det som gäller!”

Starten i tävlingsklass går uppför Lugnets beryktade mördarbacke, motionsklass får en liten annan, mjukare start. Annars kan loppet besrivas som kuperat, vackert, roligt och utmanande… ”Back in the days” var Långa Lugnet ett tufft och tekniskt lopp. Idag är banan moderniserad och de tuffaste partierna har fått stå tillbaka för mer lättcyklade partier. Men den kuperade terrängen som är så typisk för Falun finns kvar. Banan är en omväxlande och rolig bana, tuff men ändå relativt överkomlig. En hel del har hänt sedan förra året. Tex har en helt ny XCO bana byggts och utvecklats tillsammans med MTB-proffset Emil Lindgren. En bana som ska hålla internationell klass och förhoppningsvis fungera som tävlingsbana för internationella tävlingar i XCO i framtiden. Delar (eller merparten?) av denna nya bana kommer ingå i årets Långa Lugnet vilket kommer medföra en hel del nya utmaningar.

Tävlingen kan följas via Neptron http://www.neptron.se/result.html och startnumren för teamet är Blom no1! Enberg no38, Knutsson no40 och Carlsson no1012